食事中はNG？ ダイエット中に効果的な水の飲み方
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエットに効果的な水の飲み方について紹介しています
- 食事中に飲むことは、胃酸などが薄まり食物の消化を妨げてしまうのでNG
- また、血糖値を急激に上げる作用もあり、脂肪が付きやすい体になるそうです
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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