たったの6分間で？読書でストレスが消える事実
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- イギリスのサセックス大学が読書に関する研究結果を発表した
- ストレスを感じたときに6分間の読書をすると68％のストレスが解消される
- 音楽や散歩など、一般的にいわれているストレス解消法を上回る結果という
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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