「不安をなくす技術」で解消法を紹介 「3センチのすき間」が大事
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 書籍「不安をなくす技術」から、解消法を紹介している
- 大切なことは、自分と不安との間に「3センチのすき間」をとることだという
- 不安に名前をつけると、客観的にみられるようになると筆者は考える
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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