おうちにいる時間が増えると気になるのがダイエット。そんなときは、食事から工夫するのがいちばんです。普段食べる機会が少ない魚介系の糖質オフレシピに挑戦してみませんか？タンパク質も豊富！魚介の糖質オフレシピ●タラのアクアパッツァ風タラのアクアパッツァ風魚介のうま味を生かせば、塩、コショウだけのシンプルな調味でも、ごちそう級のおいしさです。【材料（4人分）】・タラ（切り身）4切れ（300g）・塩適量・コ