こんにちは。心に寄り添う料理を提供するシェアダインシェフのchiroです。みなさんは日々食べるものを、どのように選択してますか？身体のことを考えて健康的な食事したり、疲れをリカバリーするための食事をしたり。そういったことはもちろん、日々健やかに生きるためにもちろん必要だと思うのですが、その日の気分や心の状況によって食事を選ぶということもあるのではないでしょうか。 【関連記事】日本人男性が異常にモ