外食ランチにひそむ「注意成分」 2015年2月4日 15時19分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 外食ランチにひそむ「注意成分」を紹介している 外食で多い炭水化物は糖質であり、摂り過ぎると太りやすくなる ビタミンやミネラルを一緒に摂ると、糖質の消化に効果的である 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。