家事や仕事、育児に毎日忙しいと、ゆっくり疲れをとることも難しいですよね。そこで、ながらでできる美容アイテムと気分が上がるファッション小物をご紹介。暮らし上手のモデル・AYUMIさん、スタイリストの大沢早苗さんとみつまともこさんの3人に、とっておきのアイテムを教えてもらいました！

ながらでできる！むくみ解消アイテム3つ

今日の疲れはその日のうちに。がんばった自分にご褒美をあげませんか。疲れた体に癒やし効果抜群のアイテムをそろえたので、暮らしをちょっと快適にしてみませんか。

●HTSの魔法の足枕

マイクロビーズが脚にフィットし、血流改善効果を発揮。

寝るときに脚につけるだけの手軽さでむくみを解消

「一時期足のむくみに悩まされ、見つけたのがコレ。寝るときにつけるだけなので、長年愛用しています」（大沢さん）

・両足セット、各幅15×厚さ15×長さ35cm（エイチティショップ）　\2870

●アーネストのストレッチスリッパスラリオ

家事をしながらトレーニング！

かかとからつま先に向かって傾斜があるので、自然と体幹トレーニングに。「家事をしながら履くだけで、トレーニングもできてしまう優れもの（笑）。忙しい人におすすめです」（AYUMIさん）

・適応足サイズ22.5〜24.5cm　\2750

●小林製薬のあずきのチカラ 目もと用

レンチンでOK！　繰り返し使えるから経済的

あずきの天然蒸気が温かいホットアイマスク。使う前に電子レンジで加熱、250回も使えます。「寝るときに目の上にのせています。ほんのり温かくて気持ちがいいです」（大沢さん）

・1個入り　\858

2300円以下！プチプラで気分が上がるファション小物3つ

ちょっと気分が上がる、普段使いの小物をご紹介します！

●ユニクロのコットンブレンド ブラタンクトップ

ベーシックで合わせやすいから、カットソーとしても活躍

上質なコットンが魅力の人気のブラトップ。「コットンなので下着感がなく、1枚で着ることができ、インナーとして見せてもOKで気に入っています。白と黒を愛用中」（みつまさん）

・ブラック、ホワイト各XS〜3XLの7サイズほかにグレーもあり　各\2290

オンラインストアのみの取り扱い

●AKOMEYA TOKYOの超軽量携帯エコバッグ

持つだけで気分が上がるエコバッグ

透けるほど薄いのに、丈夫なエコバッグ。「カラフルな色が気に入っています。ちょっとした差し色にも使えて便利。小、中サイズを色違いで愛用しています」（大沢さん）

・黄／幅31×高さ48×マチ12.5cm、折りたたみ時10×11×1cm　\2090

・緑／幅18×高さ36×マチ7cm、折りたたみ時8×8×1cm、ほかにライトブルー、ブラックもあり　￥1430

●ファミリーマートのラインソックス、クルーソックス

発色がよくてはき心地抜群のファミマソックス

「ベーシックな洋服の差し色にしたり、明るい色をはきたい気分のときに、このソックスが大活躍します」。ラインソックスは男女兼用の肉厚仕様。どちらも抗菌防臭加工でにおいにくいのも◎（大沢さん）

・右／ラインソックスコンビニブラック22〜25cm、25〜28cm、中・左／クルーソックスパステルピンク、わかくさ22〜25cm　各\429

この特集で紹介したアイテムは、撮影時（2023年1月末）に各店舗で販売されていたアイテムです。本誌発売時には、仕入れ状況によって同じアイテムがない場合や、すでに販売終了していたり、価格が変更になる可能性もありますので、ご了承ください。価格は一部編集部調べです。

 

『これからの暮らし by ESSE vol.04』では今回紹介した以外に、50代〜70代の暮らし達人が「買ってよかったもの、ずっと大切にしたいもの」や、老後のお金の不安まるごと解決、飛田和緒さんとめぐる「大人の湘南・鎌倉」、坂東眞理子さんの人生お悩み相談、糖質オフ2品献立、自律神経整え習慣など50代以上の暮らしに沿った情報が満載。