一日で2kg減量しても痩せてない？ 栄養管理士が教える間違ったダイエット
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエット中の体重測定について、管理栄養士がアドバイスしています
- 体脂肪率も計測できるもので、いつも同じタイミングで計測するといいそう
- 体重より、体脂肪が減ったという結果に喜ぶべきとのことです
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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