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「ひどい乾燥で体全体が痒い…」カサカサ肌に悩む看護師　おすすめの食べ物とは

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • カサカサ肌に悩む看護師におすすめの食べ物を紹介している
  • 牡蠣、マグロ、牛肉、豚肉、鶏肉、牛乳、卵、人参、ほうれん草など
  • 肺の機能を高めるためには、辛味のある食材がおすすめだという
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