ビールのおつまみとして定番なのが「枝豆」です。ビールを飲むときに必ず食べる人は多いと思います。そもそも、枝豆にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか。SNS上では「枝豆はおつまみに最適」という声が上がっていますが、本当なのでしょうか。管理栄養士の桜井このさんに聞きました。「むくみ解消」などの効果Q.そもそも、枝豆にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか。桜井さん「枝豆には、タンパク質やビ
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ビールのおつまみとして定番なのが「枝豆」です。ビールを飲むときに必ず食べる人は多いと思います。そもそも、枝豆にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか。SNS上では「枝豆はおつまみに最適」という声が上がっていますが、本当なのでしょうか。管理栄養士の桜井このさんに聞きました。「むくみ解消」などの効果Q.そもそも、枝豆にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか。桜井さん「枝豆には、タンパク質やビ