ストレス感じたら「自分ケア」専門家が語る「戦争報道ストレス」の対処法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「戦争報道」のストレスへの対処法についてNEWSポストセブンが取り上げた
  • 専門家は自分のケアを優先することが望ましいとして、具体的な方法を説明
  • 「ニュースを追いかけることを止める」「信頼できる人と話す」などを挙げた

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概要のみ掲載しております。

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