―“食べて痩せる”という発想への転換を促しています。「食べずに痩せようという考え方は間違いで、体を壊すだけ。むしろ肉や魚、野菜をバランス良く食べることで、健康的に痩せられるということを伝えたかった。その入り口にピッタリだったのが、たまたまキュウリだった。食前に１本かじれば食欲が落ち着き、食事量を抑えられる。たくさん食べても低カロリーで太らない。よくかむことで唾液も十分に分泌され、免疫力の向上に