一生モノの人生スキンケア（光文社）

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　歌手として活動する一方、美容愛好家としても知られるmimi（みみ）さん。自身が肌荒れにひどく悩んだ過去の経験から皮膚科学や化粧品について学び、生み出した美容法「ベビーオイル洗顔」がSNSで話題に。一躍「美容インフルエンサー」になった。

mimiさん

　そんなmimiさんの著書『一生モノの人生スキンケア』（光文社）が10月19日に発売された。

　内側から輝くような透明感のある美肌を持つmimiさん。実は子どもの頃からとても肌が弱く、皮膚科通いの日々だったそう。肌に自信が持てないことから人間関係もマイナス思考に。そうした経験があるからこそ「美肌を目指すのに"手遅れ"はない！」と言う。

　本書では、mimiさんが美肌を取り戻すきっかけとなったスキンケア「ベビーオイル洗顔」をはじめ、「スキンケア設計」「3STEP保湿法」「毛穴バランスリセット法」といったスキンケア理論とメソッドをオールカラーで解説している。

　「スキンケアを学ぶことはとても効率がよい投資です！」と言うmimiさんの集大成とも言える一冊だ。

【目次】

Prologue　 私の肌の履歴書
Chapter1　 肌荒れはどうして治らないの？
Chapter2　 スキンケア設計?土台を作る〜落としすぎない洗浄をマスターする
Column1 「落としすぎない」大原則はヘアもボディも同じです
Chapter3 　スキンケア設計?外壁を作る〜3STEP保湿法で"人生保湿アイテム"と出合う
Column2　 困ったときのレスキューコスメ、抗炎症成分の正しい取り入れ方
Chapter4　スキンケア設計?屋根を作る〜マイナスからゼロにリセットした肌をより美しく！
Column3　 化粧品広告で表現できる効能効果は「薬機法」で決められている
Chapter5　コスメの効果を最大限に高めて肌の負担を最軽減化！
テクスチャー別・塗り方メソッド
Epilogue 「スキンケアが好きになった！」と言ってもらうことが最大の幸せです

　また、10月25日には、子育て世代に捧げるスキンケア本『ファミリースキンケア　〜スキンシップのススメ〜』（星海社）も発売される。肌やスキンケアの基礎知識はもちろん、各分野の専門家の方の知見を紹介したファミリー向けの書籍だ。こちらはお子さんのキレイな肌を守りたい、パパ・ママにおすすめ。


■mimi（みみ）さんプロフィール

1983年生まれ。美容愛好家、美容インフルエンサー、歌手：山本美禰子(みねこ)名義で活動。自身が肌荒れに悩んだ経験から、最新の皮膚科学や化粧品について学び、独自のスキンケアメソッド「インテリジェンススキンケア」を確立。SNSを通じて発信した、自身が推奨する美容法「ベビーオイル洗顔」が「効果がある！」と口コミで一大ブームに。2021年7月に初めての書籍『インテリジェンススキンケア　〜ベビーオイル洗顔のススメ〜』、'22年10月『ファミリースキンケア　〜スキンシップのススメ〜』を星海社新書より刊行。
※画像提供：光文社

書名：  一生モノの人生スキンケア
監修・編集・著者名： mimi
出版社名： 光文社
出版年月日： 2022年10月19日
定価： 1,870円（税込）
ISBN： 9784334953379


（BOOKウォッチ編集部）