ヒノキ花粉が飛び始めた?花粉症対策のポイントは「腸内環境」クックパッドニュース

ヒノキ花粉が飛び始めた?花粉症対策のポイントは「腸内環境」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 花粉症対策のポイントは「腸内環境」だと管理栄養士が解説している
  • 食物繊維は花粉症以外にも様々な効果が期待できるので意識して摂取
  • 青魚などに含まれるDHAや野菜や果物に豊富なビタミンA・C・Eも効果的だそう
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 催事出店者の衛生管理を三越謝罪
  2. 2. 常磐道で事故 17歳高校生が死亡
  3. 3. 「なこなこカップル」離婚発表
  4. 4. YouTuber・ふくれな、第1子妊娠
  5. 5. GW最終日「帰りたくない」娘号泣
  6. 6. IOC「eスポーツ」の活動を休止
  7. 7. 家に知らない女 平手打ちされる
  8. 8. 人気芸人がスプレー缶詐欺に遭う
  9. 9. 磐越道でバスなど複数台絡む事故
  10. 10. 田中圭 ポーカー国際大会で7位
  1. 11. マックのポテトLの注文方法話題
  2. 12. 父の介護に専念も「人生返して」
  3. 13. ポルノ依存症 現代で深刻な問題
  4. 14. 有吉 驚愕の「庶民離れ」生活
  5. 15. こじるり 地上波復帰は難しい?
  6. 16. 女湯の湯舟で体洗う団体客に驚き
  7. 17. まさかの珍プレー…ネット騒然
  8. 18. 番組から消えた…夫婦の現在
  9. 19. 裸の平祐奈の目の前に男性が
  10. 20. 家に居座る「息子の友達」に悩み
  1. 1. 常磐道で事故 17歳高校生が死亡
  2. 2. 家に知らない女 平手打ちされる
  3. 3. 磐越道でバスなど複数台絡む事故
  4. 4. こじるり 地上波復帰は難しい?
  5. 5. 家に居座る「息子の友達」に悩み
  6. 6. 女湯の湯舟で体洗う団体客に驚き
  7. 7. 岡山の温泉街で76歳女性行方不明
  8. 8. 温泉旅館 1000万円集めるも破産
  9. 9. 「QR乗車券」置き換えへ準備進む
  10. 10. シートベルト装着せず、バス運転
  1. 11. 「落とし物」の子ブタが新天地へ
  2. 12. 小6遺棄 父を殺人容疑で再逮捕へ
  3. 13. おつり知らぬ小3 毎回置いてくる
  4. 14. 都知事肝いりなのに…深刻な懸念
  5. 15. 事業維持できず日本も石器時代か
  6. 16. 京都男児事件殺人疑いで再逮捕へ
  7. 17. 佳子さまの「ぺったんこ帽」注目
  8. 18. アメ横で「路上営業の一斉摘発」
  9. 19. 長野県阿智村の住宅で親子の遺体
  10. 20. 京都男児殺害か 父親を再逮捕へ
  1. 1. 催事出店者の衛生管理を三越謝罪
  2. 2. GW最終日「帰りたくない」娘号泣
  3. 3. 父の介護に専念も「人生返して」
  4. 4. ウイルス集団感染の船に邦人乗船
  5. 5. 映画祭 怒りのサメロード最終日
  6. 6. 約8000万円のタワマン相続も後悔
  7. 7. パン工場バイト「謎の中毒性」
  8. 8. 調理中に店員が「直食い」波紋
  9. 9. 貯金が枯渇し極限生活 父が昏倒
  10. 10. 定年後の暮らし 夫婦が語る秘訣
  1. 11. “音楽外交”も定着？　高市首相ベトナム・豪州訪問のウラ側
  2. 12. GW大渋滞 SAに「彼女を忘れた」
  3. 13. コスパ最高 松のや朝定食を堪能
  4. 14. くすみカラーのランドセルに賛否
  5. 15. 中谷潤人に衝撃事実「化け物」
  6. 16. 「憲法改正」最速でいつになる?
  7. 17. フィフィ「一切の関係を断った」
  8. 18. 全身の神経に腫瘍 小5で難病判明
  9. 19. 日豪首脳、安倍晋三元首相を追悼
  10. 20. 4500万円と引き換えに社会的な死
  1. 1. 132人死亡航空事故 故意に墜落か
  2. 2. やってられない 北で異例の空気
  3. 3. UFO事件に新科学的仮説が浮上
  4. 4. ヒトからヒト感染可能性含め調査とWHO
  5. 5. キャメロン・ディアス 第3子誕生
  6. 6. 英の元王子を歪めたのは、母か
  7. 7. アイヌ民族の遺骨を日本に返還へ
  8. 8. WCCで台湾の呼称変更 不満の声が
  9. 9. 逮捕の米歌手 収監を免れた理由
  10. 10. 米防長官 韓国に再び圧力加わる
  1. 11. マスク氏 罰金150万ドルで和解
  2. 12. 中国高速鉄道で予約の座席が不在
  3. 13. 米国とイラン 停戦合意違反か
  4. 14. 「イランと合意へ進展」SNS報告
  5. 15. ブリトニー 刑務所行き免れたか
  6. 16. ウ人女性刺殺 まだ裁判開始せず
  7. 17. 中国製EVが韓国市場を狙い撃ちか
  8. 18. 台湾と外遊「妨害受けた」
  9. 19. 入院中の元NY市長が重体か 報道
  10. 20. 米中対立 「経済的な威圧」も
  1. 1. 使われない駅ホームを活用…注目
  2. 2. 資産1億円でFIRE「虚しいだけ」
  3. 3. 覚えておきたい通勤手当ルール
  4. 4. 日本最小の新幹線駅 特殊な事情
  5. 5. 王子HD 退職一時金制度を廃止
  6. 6. ハンタウイルス 集団感染発生か
  7. 7. 「ホワイト化」する闇バイト
  8. 8. 家賃安すぎ 主要都市ランキング
  9. 9. 「10円で遊べる」ゲーセン大復活
  10. 10. 「ケチ」孫の言葉に夫婦が絶句
  1. 11. 「有事の金」が暴落 資産に?
  2. 12. 利用者はいるのになぜ赤字？JR四国が抱えるローカル鉄道「最大の難題」
  3. 13. ラーメン配達でまさかの展開直面
  4. 14. Uber Eats稼働で新ルール 解説
  5. 15. なぜセブンの屋上に住宅街 秘話
  6. 16. 介入でドル円はポジション調整か
  7. 17. 海外紙報じた「7万航空券」の罠
  8. 18. 大人のための「TDR裏ガイド3選」
  9. 19. できるリーダーの「ほめ方」
  10. 20. 完璧主義な人が陥りがちな思考
  1. 1. 「Google垢BAN」増加か 自衛策は
  2. 2. GoogleのAIが黒人を「ゴリラ」と分類した事件から8年が経過してもGoogle・Apple・Amazon・MicrosoftのAIはゴリラのラベル付けを避けている
  3. 3. Kindle Unlimitedが2カ月無料に
  4. 4. 無料でいいの? Google新LLM評価
  5. 5. LGが27インチの4Kモニター発売
  6. 6. 楽天ペイでお得に決済する方法
  7. 7. THE NORTH FACEが最大45％OFFに
  8. 8. 無料で高機能な画像編集ソフト「GIMP」のUIをPhotoshopっぽくできる「PhotoGIMP」
  9. 9. 無印良品の「USB‑C有線イヤホン」。1,000円台とは思えない“ちょうどよさ”
  10. 10. 【Amazon GW スマイルSale】ロゴス（LOGOS）が最大43%OFFに
  1. 11. ロジクールが首位に立つ　マウス人気ランキングTOP10　2026/5/6
  2. 12. モンベルがAmazonでセール価格に
  3. 13. AI大学が「Codex」を徹底解説
  4. 14. ボーズ、次世代ホームオーディオ「Lifestyle」発表　立体音響もデザインも妥協なし！
  5. 15. AnkerがAmazonで最大45%OFFに
  6. 16. 火星の石 ボールペン成分を発見
  7. 17. 最大15％還元は序の口？「ローソンPontaプラス」の知られざる裏技的使い方
  8. 18. カシオ、「CASIO CLASSIC」にレトロモダンなデジタルウオッチ「A140WE」
  9. 19. コロナ禍で倒産危機の企業…オンキヨー、ANA、日本郵政も？
  10. 20. 「エモい」はAIの苦手科目。Netflix創業者が語るAI時代に人間コンテンツが勝つ理由
  1. 1. IOC「eスポーツ」の活動を休止
  2. 2. まさかの珍プレー…ネット騒然
  3. 3. 折れたバットが球審の頭部直撃
  4. 4. 大谷翔平「圧巻」の今季ワースト
  5. 5. エムバペを巡り…異例の事態発生
  6. 6. 村上宗隆、豪快14号で珍記録をまた更新　メジャー126年で唯一の「0-0-14」　韓国大砲を置き去り
  7. 7. 尚弥の「フェザー級転向」疑問視
  8. 8. 岡本 球団創設50年で2度目の偉業
  9. 9. 大谷 今季自己最速の101マイル
  10. 10. MLB1年目で2桁に 岡本和真10号弾
  1. 11. 大谷を「投げるだけにします」
  2. 12. 「村上宗隆居ない?」反応集まる
  3. 13. シント=トロイデン 快挙達成
  4. 14. 弱小球団躍進は「村上のおかげ」
  5. 15. 大谷に投手専念 監督が発言撤回
  6. 16. 大谷翔平 投手専念も2敗目喫す
  7. 17. ソウルフード消え…尚弥の父心痛
  8. 18. 井上尚弥 次戦は「白紙」を強調
  9. 19. ついに許した 大谷今季初の被弾
  10. 20. 岡本に全然似てない ツッコミも
  1. 1. 「なこなこカップル」離婚発表
  2. 2. YouTuber・ふくれな、第1子妊娠
  3. 3. 人気芸人がスプレー缶詐欺に遭う
  4. 4. 田中圭 ポーカー国際大会で7位
  5. 5. 有吉 驚愕の「庶民離れ」生活
  6. 6. AMEMIYAの子育てにXで疑問殺到
  7. 7. 番組から消えた…夫婦の現在
  8. 8. 裸の平祐奈の目の前に男性が
  9. 9. けもフレ出演声優 数年前に結婚
  10. 10. モーグル中尾 同級生と半同棲か
  1. 11. 五十嵐淳子さんが亡くなる約１カ月前に撮影された写真あった…夫中村雅俊と同郷の自民議員と３Ｓ
  2. 12. 「10分で撤収」大野智に落胆も
  3. 13. 容赦ないカズレに不満止まらず
  4. 14. 松山ケンイチ 急に露出増の理由
  5. 15. 辻希美 美容整形を受けたと告白
  6. 16. 嵐ライブ マナー違反が続出か
  7. 17. 米倉涼子を巡りマトリ怒り心頭か
  8. 18. 「THE ONE PIECE」Netflixで配信
  9. 19. 黒田慶樹さんと小室圭さんの違い
  10. 20. 35歳のアイドル「交際経験ない」
  1. 1. マックのポテトLの注文方法話題
  2. 2. UNIQLO 50代向けセットアップ
  3. 3. 車の中で…嘘でしょ? 彼氏に驚愕
  4. 4. 傘をささない米 雨の対処法は
  5. 5. パン工場バイト「謎の中毒性」
  6. 6. セブン 人気パン6品が100円に
  7. 7. 略奪婚の女性 義姉の一言に愕然
  8. 8. NHK 2世タレントがお気に入り?
  9. 9. マック サンリオとのコラボ登場
  10. 10. お茶出しは女性が担当 男性困惑
  1. 11. 眉メイクで「垢抜けない」原因
  2. 12. 憧れの彼と偶然再会 衝撃結末
  3. 13. セリアの「ぷくぷくシール」
  4. 14. セリアの「優秀チャーム」紹介
  5. 15. 白髪をカバー「こなれ見え」ヘア
  6. 16. 保育士時代の行動に予想外な反響
  7. 17. 「まるで妖精」マギーが水着姿に
  8. 18. 70歳ゲンが孫娘との生活始める
  9. 19. 忙しい日に 業スーの冷凍食品
  10. 20. 常識覆す? 職場の昼休み習慣