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専門医推奨の「マスクつけるだけダイエット」 呼吸に負荷で代謝アップ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 扶桑社が、マスクがついた書籍「マスクつけるだけダイエット」を発売した
  • 呼吸器の専門医がすすめる「呼吸に負荷をかけるマスク」が2枚ついている
  • これをつけると代謝が上がり、腹式呼吸が促されてダイエットに繋がるという
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