生活習慣
『生活習慣』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
2017年3月17日
2020年2月23日
2017年3月14日
2017年3月13日
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自身をコントロール 少しだけ「考え方」を変えて幸せを掴む10の方法
誰かに好かれようと頑張らない、友達に依存しない、居場所を一つにしない
TABI LABO
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10年間続けていた菜食主義をやめた結果 2年前のブログに注目
10年間続けたベジタリアンブログの筆者が「菜食は身体に悪い」と言った内容
トピックニュース
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顔つきまで変えてしまう？口呼吸の弊害と鼻呼吸のメリット
鼻呼吸は細菌の増殖を抑制し、虫歯などになりにくいというメリットがある
教えて！goo ウォッチ
2017年3月12日
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半数の人が実行可能 決めた時刻に自然と簡単に目覚められる方法
眠る前に目覚めたい時刻を強く意識するだけの自己覚醒法
All About
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知らなかったら努力も水の泡 実は逆効果なダイエット中のNG習慣
睡眠不足、水分を摂らない、野菜ばかりの食事、欠食、冷え対策をしていない
Nosh
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実年齢より老けて見える アラサー女子のNG習慣5つ
猫背でスマホをいじる、無理に若作りしている、後ろ姿をチェックしていない
Googirl
2017年3月11日
2017年3月6日
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2017年3月5日
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本読むために少し変えたい習慣 楽しめない本は投げ出しても良い
まずは読書しやすい環境を作るのが重要で、本は常に持ち歩くようにする
ライフハッカー[日本版]
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日中は元気ハツラツに！翌朝パッと起きられる睡眠法
目覚めたらすぐに光を浴び、逆に夜はできるだけ暗くして過ごす
週刊女性PRIME
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長時間つけたマスクが臭くなる理由 細菌が繁殖して臭いが発生
呼気に含まれる細菌がマスク内に溜まるため、臭いがするという
教えて！goo ウォッチ
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体臭がキツくなってしまうNG行為 入浴時に体を強く洗いすぎる
入浴時に体を強く洗いすぎるとニオイの原因となる悪玉菌を増殖しやすいそう
美レンジャー