生活習慣
『生活習慣』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
2017年2月6日
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臨床内科専門医が教える冷え性対策 靴下を履いて寝るのはNG
靴下を履いて寝ると、血流が滞るので冷えを進めてしまうそう
ウートピ
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酒、タバコ、スマホ 「悪い習慣」を断ち切る簡単な方法
タバコの場合、吸ったときに味や自分の様子がどんな風かを観察
プレジデントオンライン
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二重あごやむくみも解消!小顔へ導いてくれる5つのツボ
耳たぶの付け根の斜め上、歯を食いしばったときに筋肉が膨らむところ
ALOE
2017年2月5日
2017年2月4日
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プロが教える「脱・SNS中毒」のコツ 通知機能のオフや一気読み防止を
通知を切る、一気読みをしない、ルールを設けることなどが効果的だという
BLOGOS
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ジムとヨガはどちらが痩せる?すぐ痩せたい人にはジムがおすすめ!
カロリーをたくさん消費して短期的に痩せたいという人もジムがオススメ
モデルプレス
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お金も時間もかからない!お手軽「洗濯バサミダイエット」
洗濯バサミで髪を引っ張ることで痩せ効果をアップさせる方法
モデルプレス
2017年2月2日
2017年2月1日
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収入アップのために習慣付ける9つのこと 成功は学習可能なスキル
尊敬する人たちと付き合う、副業をする、本の虫になる
ライフハッカー[日本版]
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東日本大震災で自宅被災、メタボのリスク高まる 東北大が調査
被害のない人に比べ、男性は最大1.29倍メタボのリスクが高いとのこと
時事通信社
2017年1月29日
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太りやすい5つの生活習慣とは? 体質を改善して新しい自分に
食事のカロリー量が多い、食事のバランスが悪い、運動量が少ない
Mocosuku
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憂鬱な気分になりがちな月曜日 「楽しみ」に変えるための過ごし方
いつもより30分早く起きてみる、起きてすぐ水を飲んでみる
GODMake.
2023年2月12日
2017年1月29日
2017年1月28日
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特別なことをせずに肌が綺麗な女性 無意識のうちに避けている4つのこと
夜更かし、うつぶせや横向きで寝る、肌荒れを放置する
GODMake.
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女性ウケも抜群な引き締まった健康美 効率よく目指せる食事&筋トレ法
タンパク質の摂取はトレーニング後45分以内がゴールデンタイム
美レンジャー
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「夢」に影響する生活習慣4選 空腹のまま眠ると食べものの夢を見る?
心理学者によると、空腹のまま眠ると食べものの夢を見ることが多いという
VenusTap
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2〜3時間で気分転換できる休息法 映画や体を動かすデトックスなど!
映画に行く、体を動かしてデトックスをする、買い物に行く、ママ友と会う
Googirl