モデルでタレントの長谷川理恵さん(50)が2024年9月19日、インスタグラムでトレーニングを紹介した。「楽しくやり切った最高〜!!」長谷川さんは「本日もサーキットトレーニング×2楽しくやり切った最高〜!!」と満足げに語った。続いて「立石ちゃんご一緒してくれてありがとう一人だと中々追い込めない内容」とコメントした。トレーニングは、おもりを振りながら足を上げ下げするものや、手を上下に振りながら足を開い
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モデルでタレントの長谷川理恵さん(50)が2024年9月19日、インスタグラムでトレーニングを紹介した。「楽しくやり切った最高〜!!」長谷川さんは「本日もサーキットトレーニング×2楽しくやり切った最高〜!!」と満足げに語った。続いて「立石ちゃんご一緒してくれてありがとう一人だと中々追い込めない内容」とコメントした。トレーニングは、おもりを振りながら足を上げ下げするものや、手を上下に振りながら足を開い