日本のフィットネスクラブの市場規模は、新型コロナの影響で一時は落ち込んだものの回復傾向にあり、2023年は前年比8.5％増の4886億円だったそうです（※）。人々の健康意識の高まりが垣間見えます。【写真】人気お笑い芸人、10カ月でバキバキの肉体＆精かんな顔つきに激変…ネット驚愕「マジで根性あるな」「尊敬する」ただ健康維持やダイエットのためにパーソナルトレーニングジムに通い始めた人のなかには、なかなか効果が実感