「500歩サッカー」は全員が500歩しか動けない。残り0歩になったら退場だが、その場で休憩すれば歩数が回復するため、プレー中に休憩することがメリットとなる（写真：世界ゆるスポーツ協会サイトより）「ゆるスポーツ」をご存じだろうか。その名の通りスポーツをゆるめたもので、年齢や性別、運動神経、障害の有無などに関わらず、誰もが楽しめる。現在120以上の競技が生まれ、25万人以上が体験。2021年以降、中学校の保健体育の教