「ストレス」はスポーツ選手やアスリートが常に心に留めていることのひとつではないでしょうか。特に、ストレスと付き合っていく上で、有効な予期や対処法を身につけたいと考えている方は多いと思います。そこで、この記事ではストレスの予期や対処法と個人の性格との繋がりについて解説します。【関連記事】「たまたま出た結果」をスポーツメンタルコーチはどう捉えるか？コーピングとはコーピングとは、感じたストレスを和らげ