超短期間でほっそりしたい時の必勝ダイエット法を5つ紹介

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 1週間で結果を出す超短期決戦のダイエット方法を5つ挙げている
  • 米や小麦粉などで作られた製品の摂取量を減らす炭水化物ダイエット
  • 満腹感を与えてくれるスープ中心の食生活にする、等の方法を紹介している

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