第69代横綱・白鵬「サラダを先に食べてる」ちょっと意外な健康法で体脂肪は引退後も変わらずキープ「熱湯風呂も毎日」CHANTO WEB

第69代横綱・白鵬「サラダを先に食べてる」ちょっと意外な健康法で体脂肪は引退後も変わらずキープ「熱湯風呂も毎日」

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 第69代横綱・白鵬さんが健康維持の秘訣をインタビューで明かした
  • 昼は48度の高温浴、夜は39〜40度のぬる湯と入浴を1日2回行うそう
  • 食事ではサラダを先に食べる習慣を実践し体脂肪率24％をキープしている
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