「診察時、患者さんに『健康のために痩せましょう』と言いながら、私自身も仕事や家事、子育ての忙しさにかまけ、なかなかダイエットを続けられませんでした」【写真】無理な食事制限なし!40代医師のマイナス6kgビフォー&アフター内臓脂肪を減らして痩せる身体をつくる!そう話すのは医師の齋藤真理子先生(46)。約1年前、現在より6kg太っていたときは院長としての業務が忙しく、朝と昼はほとんど食事をとらなかった。「5分程
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「診察時、患者さんに『健康のために痩せましょう』と言いながら、私自身も仕事や家事、子育ての忙しさにかまけ、なかなかダイエットを続けられませんでした」【写真】無理な食事制限なし!40代医師のマイナス6kgビフォー&アフター内臓脂肪を減らして痩せる身体をつくる!そう話すのは医師の齋藤真理子先生(46)。約1年前、現在より6kg太っていたときは院長としての業務が忙しく、朝と昼はほとんど食事をとらなかった。「5分程