「物事をついマイナスに考えてしまう」「自分に自信が持てない」「イライラやプレッシャーで押しつぶされそう」「ここぞ！という時に失敗してしまう」…など、仕事や日常生活の中で落ち込んだり、ネガティブになってしまうことは多いもの。そんなとき、「どうせ自分はネガティブだから」「ポジティブになるなんて無理」と諦めていませんか？でも、実は「ポジティブな心」は、自分で作ることができるのです。『たった一度きりの人生