（写真はイメージ。写真提供：Photo AC）

写真拡大 (全2枚)

40代、50代は、更年期真っ只中。気力が落ちたり、体重がコントロールできなかったりするせいで「おしゃれが楽しくない…」と悩む方もいるのではないでしょうか。そんななか、「45歳から55歳は、おしゃれも少しスローダウンする勇気を持って」と話すのは、ファッションエディターやスタイリストとして活躍する大草直子さんです。そこで今回は、大草さんの著書『見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる』から、大人のおしゃれのTIPSを一部ご紹介します。

【書影】気鋭のファッションエディターが本音で明かす、大人のTIPS。大草直子『見て触って向き合って　自分らしく着る 生きる』

* * * * * * *

インスタフォローは27人まで

インスタグラムを始めて9年が経（た）ちました。あっという間です。

ツイッター（現X）はやっていません。フェイスブックは気が向いたときに。人のブログやYouTubeは実はほとんど見ていません。

さまざまなSNSがあり、付き合い方は人それぞれ。そして、その目的も。

Z世代の辞書は、グーグルではなくYouTubeだし、2010年以降に誕生したアルファ世代のトレンドは、TikTokから生まれます。

私は、インスタグラムとの接点が一番多く、自分が投稿することも楽しんでいます。そして、雑誌やウェブで、仕事をしたいモデルやインフルエンサーを探すのもこの場所で。

ただし、フォローする数は27人まで、と決めています。

頻繁にフォロー、アンフォローを繰り返しているので、この記事を書いているタイミングは25人をフォロー中。実は、1か月に一度は食事をする友人もフォローしていません。

フォローする数を決める理由

それはなぜかというと、「情報の海」に溺れたくないからです。

私にとって心がざわざわする情報はいらないし、準備ができていないのに、自動的に情報が送られてくることも、不安というより怖いのです。

忙しすぎて3日連続夕飯を作れていない。

おしゃれをする気力がない。

グリーンが流行しているのに黒を着たい。

部屋がちらかっている。

友達が少ない。

彼女が持っているバッグを「持っていない」。

SNSを見すぎるあまりに、自分に違和感を持ってしまうことは、とても不健康だし危険とすら言っても良い。

「自分らしさ」を自分自身で否定しないために、SNSとの適度な距離感は必要だと信じています。

情報に触れ、学び、進み続ける

SNSの台頭で、おしゃれに必要なのは、知性、バジェット、センス（訓練で身につくもの）、のほかに情報が加わりました。

ネットサーフィンをすれば、今このタイミングで、アメリカのセレブリティやパリのインフルエンサーが、何を選び、何を組み合わせているかが瞬時にわかるように。


（写真提供：Photo AC）

目まぐるしく変わるトレンドは、これまで以上に速度を増し、私たちの、すぐ横を通り過ぎていきます。

このスピード感は、実は、マチュア（婦人）世代にとって大切にしたいこと。

言い換えると、ミーハーさ、いや、運動神経と言っていいかもしれない。

ウエスト位置を意識したデニム選びや、ニットのサイズ感、スカートの丈。

何も奇抜なものや目新しいものだけを追いかけるのではなく、こうしたディテールの新しさを大事にしたい。

おしゃれは、「なる」ものではなく……

この記事を書いている2024年は、パンツのシルエットは太く、そしてカーヴィになり、それに伴い、ハイヒールが復権の兆しを見せています。

例えば、長年大切にしているジャケットに、思い切って太めのデニムを合わせれば、その人の着こなしはうんと新しく見えるのです。

ただし、数年後、あなたが読み返したタイミングでは、きっと、そのスタイルもがらりと変わっているはず。

「ずっと同じ」は、情報に触れていない、と同義だと思います。

情報に触れ、いるいらないをキッパリと判断し、そして、トレンドやカルチャーの背景を知り、学ぶ。

おしゃれは、「なる」ものではなく「する」ものだとすると、逆にこうして努力を続ければ、上達していくのかな、と思います。

外国語を習得すれば、海外旅行がスムーズになり、現地の人と友達になれ、深く豊かな体験ができる。それと同じです。

※本稿は、『見て触って向き合って 自分らしく着る 生きる』（マガジンハウス）の一部を再編集したものです。