前田幸長氏、走り込みの是非に独自の見解「走っておけば正解というのはない」
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前田幸長氏が、自身のYouTubeチャンネルで「【賛否両論】意見が分かれる走り込みの問題は体格や体重で決まる?!」というテーマで語った。前田氏は、「体型や体格によって走ることの必要性は変わってくる」という独自の見解を披露した。
動画の中で前田氏は、例えば体が大きい選手は「(キレのある)体の動きができないのであれば、たくさん走らなきゃいけない」と述べる一方で、痩せている選手については「走ってしまうと体重が軽くなりスタミナも足りなくなり、パワーも落ちてしまう」と指摘。そのため、「自分に合ったトレーニングをしっかりやることが大事」と主張した。
また、保護者に向けて「子どもたちには食べさせることを減らすべきではない。それよりも運動量を増やすことが正解」と具体的なアドバイスを送る場面も。「例えば太めの選手は走ってトレーニングし、痩せた選手は体幹を鍛えるというように、個々の選手に合った練習メニューが鍵になる」と強調した。
前田氏は動画を締めくくるにあたり、「走っておけば正解というのは実はないんじゃないか」とし、自分に最適なトレーニングを見極めることの重要性を改めて訴え、野球少年を持つ保護者たちに練習のやり方を見直す機会を促した。
動画の中で前田氏は、例えば体が大きい選手は「(キレのある)体の動きができないのであれば、たくさん走らなきゃいけない」と述べる一方で、痩せている選手については「走ってしまうと体重が軽くなりスタミナも足りなくなり、パワーも落ちてしまう」と指摘。そのため、「自分に合ったトレーニングをしっかりやることが大事」と主張した。
また、保護者に向けて「子どもたちには食べさせることを減らすべきではない。それよりも運動量を増やすことが正解」と具体的なアドバイスを送る場面も。「例えば太めの選手は走ってトレーニングし、痩せた選手は体幹を鍛えるというように、個々の選手に合った練習メニューが鍵になる」と強調した。
前田氏は動画を締めくくるにあたり、「走っておけば正解というのは実はないんじゃないか」とし、自分に最適なトレーニングを見極めることの重要性を改めて訴え、野球少年を持つ保護者たちに練習のやり方を見直す機会を促した。
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チャンネル情報
前田幸長のチョコチャンネル
YouTube チャンネル登録者数 9140人 295 本の動画
球界史上最速の『スーパークイック』を武器に、NPB通算595登板を記録し、ロッテ、中日、巨人で活躍したナックルボーラーの前田幸長の公式YouTubeチャンネル。プロ1年目のキャンプで、バレンタインチョコを約1,500個もらったことで付いた愛称の『チョコ』を取って、『前田幸長のチョコチャンネル』として野球情報を発信。