没頭しすぎて支障をきたすスマホ中毒 克服するシンプルな方法5つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「スマホ中毒」を克服する方法を5つ紹介している
- 通知をオフにする、スマホの使用時間を把握する、使わない時間を決める
- 目覚まし時計に使わない、「デジタル断食」してみる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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