「着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた」（飛鳥新社）ジイ（超なまけ者） (著), 呉永雅 (翻訳)女子SPA！

「なまけぐせ」を増長している？スマホを目覚ましにするのはNGか

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 超なまけ者だという「着ない服を捨てたら『すぐやる人』になれた」の著者
  • 「なまけぐせ」を克服するため、朝はスマホを避けるべきだという
  • 目覚まし代わりにすると、SNSチェックなどの不要な行動に繋がるためだそう
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