体幹を鍛える。姿勢を正す。よく耳にするが、さて、どうすればいいものか。膝痛や腰痛予防のための手軽な「必須のハウツー」を、ノンフィクション・ライターの西所正道氏が、WBC日本代表にチームドクターとして同行した“その道のプロ”の医師に聞いた。＊＊＊【写真を見る】佐々木朗希と山本由伸の投球フォーム比較プロが指摘する共通点は少し歩いただけでふくらはぎが痛んだり足がつったりする。長い距離を歩くのが苦痛