ニューストップ > ファッション・ビューティニュース ダイエット 食生活 beauty news tokyo 10kg減も「運動なし」ダイエット 2021年12月29日 18時30分 リンクをコピーする 毎日の食事管理と運動の積み重ねがダイエット成功のポイントとされていますが、忙しい日々の中できっちりと実践していくことはなかなか難しく、特に“運動は後回し”という方も少なくないはず。そこで参考にしたいのが、セレブタレントのジェシー・ジェームズ・デッカーが実践して見事11kgの減量に成功した“食事管理に焦点を置く”ダイエット法です。🌼61kg→44kgのダイエットに成功。太りやすい体質でも【理想の体型】を 記事を読む