みなさん、こんにちは。トレーナーの小林彩佳です。今回お伝えするラウンド前のストレッチは、「下半身のストレッチ」です。ゴルフスイングにおいて、股関節の働きは非常に重要です。スイングにおいて体重移動や回旋動作というものは動きの大小はありますが、必ずスイング中に起こる動作です。【ゴルフスコア】90切りに必要なシンプルな事とはスイング中にスウェイしやすい人、インパクト時に身体が浮きやすい人、すべては、股関
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みなさん、こんにちは。トレーナーの小林彩佳です。今回お伝えするラウンド前のストレッチは、「下半身のストレッチ」です。ゴルフスイングにおいて、股関節の働きは非常に重要です。スイングにおいて体重移動や回旋動作というものは動きの大小はありますが、必ずスイング中に起こる動作です。【ゴルフスコア】90切りに必要なシンプルな事とはスイング中にスウェイしやすい人、インパクト時に身体が浮きやすい人、すべては、股関