鶏むね肉1枚で家族のメインおかず完成！節約＆おいしいが叶う3レシピ
鶏むね1枚で作れる！節約メインおかず
何かと物入りな夏。ケチケチしたくないけれど、締めるところは締めたいと考えている人にぜひチェックしてもらいたいのが、クックパッドでも大人気の鶏むね１枚で作れるおかずのバリエです。
ガーリックペッパーがクセになる
鶏むね1枚！甘じょうゆガーリックペッパー
by マユミリオン
「鶏むね１枚でできるメインおかず」甘い醤油ダレににんにくと粗挽き黒こしょうを加えて鶏肉を煮るだけの簡単レシピ！白飯と合う
串カツ風アレンジでおしゃれに
節約！鶏胸肉１枚で＊オシャレな串カツ
by ひのちゃんママ
これぞ！節約！鶏胸肉１枚で家族みんなのおかずの完成です♫お弁当やおつまみにもぴったりです
甘辛絶品！タッカルビ
鶏むね肉1枚でご馳走♪ワンパンタッカルビ
by 発酵家族
つまり野菜と胸肉の甘辛味噌炒め。むね肉1枚で作れるご馳走おかず。コチュジャンの辛味があとひくおいしさです。
家族みんなで食べられる！驚きのボリューム
リーズナブルな鶏むね肉は、家計の強い味方。いろいろアレンジできて便利な食材ですが、今回は１枚でもメイン級の食べ応えになる、ボリュームメニューにフィーチャーしました。
濃い目の味付けにしたり、衣をつけて揚げたりすることで、白いごはんが止まらなくなる味わいに。安くてうまくて、しかもお腹いっぱいになる。そんな願いが叶う夢のようなラインアップ。覚えておくと、給料日前でピンチなんてときにも困らずに済みますね。(TEXT:森智子)
