セブンイ-レブンのチャーハン全種食べ比べ！ちょい足しや味変も紹介
人気が高く種類豊富なチャーハン！
セブン-イレブンで人気のチャーハンは、全部で5種類。ジューシーなお肉や炒め油の旨みを感じられる冷凍チャーハンから、手軽に作れるチャーハンの素まで豊富にそろっていますよ。
本記事では、全種類のチャーハンを実食したレビューと、それぞれに合うちょい足しや味変をご紹介します。
1. 炒め油香るチャーハン
「炒め油香るチャーハン」は、170g入り149円（税込）。大体お茶碗約1杯分の量ですね。名前の通り、高温でラードとごま油を炒めた、炒め油香る冷凍チャーハンです。調理方法が簡単なので、時間がないときでも手軽に食べられますよ。
炒め油の風味や旨みが生きた味わい
炒め油の風味や旨みが存分に生かされた「炒め油香るチャーハン」。口にいれた瞬間、炒め油の香ばしい香りがふわっと広がり、噛めば噛むほど炒め油の甘みが味わえます。もきゅもきゅとした食感のお肉やネギ、卵といった具材は、炒め油で旨みUP。
全体的なバランスが良く、完成度の高いチャーハンです。
豆腐バーで風味と食感をプラスして♪
「炒め油香るチャーハン」は、セブン-イレブンの「たんぱく質10gの豆腐バー（柚子胡椒風味）」をちぎって加えるのがおすすめ！「たんぱく質10gの豆腐バー（柚子胡椒風味）」を加えることで、ほのかに柚子胡椒の香りが漂い、もっちりとした食感がプラスされます。さらに、ボリューム感がUPするため、食べ応えがありますよ。
商品情報
■炒め油香るチャーハン
価格：149円（税込）
内容量：170ｇ
カロリー：330kcal
保存方法：要冷凍（-18℃以下）
2. 五目チャーハンの素
5種類の具材が入った海鮮の風味が楽しめる「五目チャーハンの素」。9.1g×3袋入りで、98円（税込）とお手頃価格です。作り方はとても簡単で、卵とごはんを軽く炒めて、粉末状のチャーハンの素を入れるだけで完成します。
海鮮のやさしい味わい
「五目チャーハンの素」で作ったチャーハンは、海鮮のやさしい味わいが広がります。5種類の具材（かまぼこ、えび、にんじん、ねぎ、たまねぎ）の風味をしっかりと感じられますよ。チャーハンの素はしょっぱくなりがちですが、「五目チャーハンの素」はちょうどよい塩っ気で食べやすいです。
マヨネーズを和えたカニカマをちょい足し
より味わい深くするために、「五目チャーハンの素」で作るチャーハンに、マヨネーズを和えたカニカマを足してみてください。マヨネーズの甘みとカニカマの旨みが合わさって、深みがでます。「五目チャーハンの素」は具材のボリューム感が少ないため、マヨネーズを和えたカニカマを足すだけで、手料理のチャーハンに近づきますよ。
商品情報
■五目チャーハンの素
価格：98円（税込）
内容量：9.1ｇ×3袋入り
カロリー：25kcal
3. 禁断のにんにく スタミナ飯
「禁断のにんにく スタミナ飯」は、170g入り246円（税込）。ローストガリックとおろしにんにくをたっぷり使った食欲をそそるひと品です。カップに冷凍された状態で入っていて、カップのままレンジで調理できるため、お皿要らずで気軽に食べられますよ。
たっぷり使ったにんにくがやみつきに！
たっぷり使ったにんにくがやみつきになる「禁断のにんにく スタミナ飯」。カップからは、にんにくの良い香りがぶわっと香ります。食べ進めるほどに、にんにくの味が口いっぱいに広がって、箸が止まらない……。
豚バラ肉やにんにくの芽、ガーリックチップなど具材が充実しているのも嬉しいポイントです。
キムチで深みのある味わいに！
「禁断のにんにく スタミナ飯」は、少し味を変えたくなったら、キムチを加えてみてください。キムチを加えると、キムチの旨みとにんにくの旨みがちょうどよく合わさって、深みのある味わいになります。ひと口、またひと口と、さらに食欲がそそられますよ。
商品情報
■禁断のにんにく スタミナ飯
価格：246円（税込）
内容量：170ｇ
カロリー：308kcal
保存方法：要冷凍（-18℃以下）
4. 焼豚チャーハンの素
焼豚の風味がきいた「焼豚チャーハンの素」は、9.2g×3袋入りで、98円（税込）です。「五目チャーハンの素」と同様に、卵とごはんを軽く炒めて、粉末状のチャーハンの素を入れるだけなので、簡単に作れます。ごはんの量を自分で多少調整できるのが嬉しいですね。
焼豚の風味とガーリックが効いた味わい
「焼豚チャーハンの素」で作ったチャーハンは、焼豚の風味とガーリックが効いたパンチのある味わい。焼豚の肉感はあまりありませんが、噛むほどに染み出る旨みは焼豚そのものです。食べれば食べるほど、やみつきになっていくチャーハンでした。
サラダチキンをトッピング♪
「焼豚チャーハンの素」で作るチャーハンには、サラダチキンをトッピング！ボリュームがUPし、食べ応えのある鶏肉がプラスされるため、満足感があります。サラダチキンから出る肉汁で、味わい深くなりますよ。
サラダチキンは好みに合わせて味を選んでくださいね。
商品情報
■焼豚チャーハンの素
価格：98円（税込）
内容量：9.2ｇ×3袋入り
カロリー：27kcal
5. 極上炒飯
「極上炒飯」は、300g入り321円（税込）。直火で炒めて、お米全体に卵を絡めることで実現したパラパラとした食感のお米が特徴の冷凍チャーハンです。お茶碗約1.5~2杯分の分量で、ほかのチャーハンよりボリュームがあります。
くどすぎない上品な味わい
つぶ感のあるお米が生かされたくどすぎない上品な味わいの「極上炒飯」。パラパラしたつぶ感のあるお米とふわふわした卵、しっかり肉感のあるチャーシューがまとまっていて、本格的です。さらに、油が控えめでもたつかないから、上品で食べやすいですよ。
チーズでなめらかな味わいに！
「極上炒飯」は、少し味を変えたくなったら、チーズを加えるのがおすすめ！チーズを加えることで、チーズのなめらかな風味が、上品なチャーハンを包み込んでくれます。普通のチャーハンだと少し重たくなりすぎてしまうチーズも、油が控えめの「極上炒飯」となら相性ばっちりです。
商品情報
■極上炒飯
価格：321円（税込）
内容量：300g
カロリー：612kcal
保存方法：要冷凍（-18℃以下）
「極上炒飯」が一番本格的♪
セブン-イレブンのチャーハンは本格的！個人的には、手軽に作れて、くどすぎない上品な味わいの「極上炒飯」が一番好きでした。大人数で食べるなら、チャーハンの素もおすすめです。セブン-イレブンのチャーハン選びの参考にしてみてくださいね。
※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。
