万能な「酵素」多く含む食材は? 2013年12月22日 18時54分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 万能な酵素を多く含む食材を紹介している ほうれん草は、油と一緒に補うと吸収力がアップする その他、セロリやブロッコリー、大根、レンコン、みかんなどを紹介している 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。