ダイエットで食事を減らすはNG 痩せたい人ほど食べるべきその理由 2017年3月18日 21時29分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 痩せたい人ほど食べるべき理由を美容健康ライターが説明しています 体重は減少しても体脂肪は減少せず、痩せるにはエネルギーが必要 食べないダイエットは、食事制限を少し緩めると戻ってしまうそうです 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。