コーヒー頭痛はバナナで回避可能

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • コーヒーとバナナを一緒に食べると体に良い理由を解説している
  • カフェインを取りすぎると、身体の電解質のバランスが崩れたり、頭痛がすることも
  • バナナを一緒に摂取すると、血糖値のバランスが整って頭痛を避けられる

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