秋冬とはいえ、薄手のニットなど着ると意外に目立つのが二の腕のお肉。“ダイエットしても、二の腕のたるみだけはなかなか落とせない”と嘆く女子も多いのでは？そこでお話を聞いたのは、元プリマの前新マミさん。どんな女子も一度は憧れたことがあるバレリーナのボディライン。二の腕周りをはじめ、バレリーナがボディをバランスよくキープできる秘訣とは？「リンパ体操をバレリーナ向きにアレンジした“リンパスティックストレッ