みなさん、ちゃんと“睡眠”とれていますか？総務省の調査によると、静岡県は全国で5番目に早起きで平均睡眠時間は7時間49分と全国で3番目に少ないという結果に。（会社員･40代）「夜中に2時とか3時に目が覚めちゃうし目覚めたら朝までそのまま」（大学生･10代）「授業中に寝ちゃうし授業が無い日は昼寝をよくしちゃう」（会社員･30代）「すっきりしない疲れが残っている感じ」多くの人が抱える睡眠に関するさまざまな悩み。健康に