リーズナブルでいろいろアレンジできる食材として人気の鶏むね肉。今回は、1枚あれば4人分のおかずを作れるレシピのバリエをご紹介します。▼ふわふわ「チキンナゲット」軽い食べ心地のナゲットは、子どもも大人も大好きな味わい。卵のかわりに豆腐を入れることで、ふんわりと仕上がります。卵無し☆鶏胸1枚で4人分チキンナゲット。by ゆぅゅぅヘルシーな鶏胸肉1枚で4人分作れる卵不使用のチキンナゲット。お豆腐入りで固くなりに