生活習慣病は文字通り、日常的な生活習慣が原因となって発症する疾患のことをいいます。そのため症状の改善には生活習慣を改めることが必要であり、なかでも運動療法は非常に重要です。自分で行う運動と、医師が処方する運動療法では一体何が違うのでしょうか？ 地域・総合クリニック十日市場の布目先生に話を聞きました。≫【イラスト解説】｢のどが渇く｣｢尿が増える｣のは『糖尿病』のサインなのか? 監修医師：布目 英男（地