鼻呼吸の体への影響について描いた漫画「頭も体もスッキリ！鼻呼吸のやり方」が、Instagramで1400近くのいいねを集めて話題となっています。鼻呼吸をするようになり、以前より体が楽になったと実感した作者。自身のSNSでは、「おなかに軽く力を入れて、舌は上あごにつける」「背中に空気を入れるイメージで」など、ポイントを意識した鼻呼吸のやり方を漫画で分かりやすく紹介しています。読者からは、「実践してみたい！」「普