これまでに運動してこなかった人が、糖尿病の運動療法のために突如として運動を行うと「不調の原因になることもある」と語るのは清水ヶ岡糖尿病内科・皮フ科クリニックの清水先生。運動療法の効果を得られるための秘訣を教えてもらいました。 ※この記事はMedical DOCにて【糖尿病の運動療法・有酸素運動は「できることから」。強度ではなく、継続が大事】と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のもの