まだ周囲が寝静まっている朝4時半前──。昨季かぎりで通算19年間の現役生活に終止符を打ち、西武のファーム投手コーチに就任した内海哲也(41歳)は選手時代とほぼ同じ時間に起きて、埼玉県所沢市の本拠地までクルマを走らせている。コーチに専念した当初はもう少しゆっくり寝ていたが、通勤ラッシュとかぶると30〜40分よけいに通勤時間がかかることをストレスに感じ、現役時代と同じ朝5時に自宅を出発するのが今も"ルー