トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回ご紹介するのは身体から作るインサイド軌道です。練習中にインサイド軌道を描くようにスイングしているけれど中々作れないと思われている方や、インサイド軌道を諦めてしまっている状態ではないですか。【関連記事】【ゴルフ】アウトサイドインの人はこの動きができていない！インサイド軌道を作るためには、身体の前傾をキープする能力や側屈の動きを入れた回旋運動を出