毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が定める「生活習慣病予防月間」です。生活習慣病とは、文字通り「ふだんの生活習慣が原因で起こる病気」です。【関連記事】生活習慣病のトリプルリスクって知ってますか？ 「高血圧」「高血糖」「高血中脂質」1つでも当てはまる方は要注意 栄養バランスの偏った食事、運動不足、飲酒、喫煙、ストレスなど・・。これらの生活習慣が深く関与し、発症の原因となります。また、生活習慣病は気づか