ダイエット目的で水泳を始めるとき、どれくらいのカロリーが消費できるのか、泳ぎ方によって消費カロリーは変わるのかなど、気になるという人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、消費カロリーの計算方法や泳ぎ方による消費カロリーの違い、水泳のダイエット効果について紹介します。 水泳でダイエットを始める人は、ぜひ参考にしてください。 水泳の消費カロリーを計算する方法は？