こんにちは、モデルのAYUMIです。旦那さんと2人の子どもの4人家族！日々の食事や健康につながること、大好きなアウトドア、家族や友達と過ごす大切な時間など、暮らしにまつわることを発信していきたいと思います。体によいことが好きなので、みなさんの“暮らしのヒント”につながっていけたらうれしいです♪スパイスで身体が元気になるドリンクづくり最近はターメリックLOVEです（笑）。前回の記事で紹介した、ターメリックを