家での食事やお酒を飲む回数が増え、食費や献立に頭を悩ます今日このごろ。そこで、手ごろなサーモンを使い、保存ができて、献立をアレンジできる「つくりおきのレシピ」をご紹介。さらに低糖質なのでダイエットにもうれしいですよ。 サーモンのポン酢しょうゆ漬け。冷蔵で3〜4日保存可能。こちらをつくればいろんなレシピで使い回せますよ筋肉や血液をつくるタンパク質を含むサーモン。つくりおきしておけば献立が助かる刺し身用