働き方改革を推奨するのであれば、休み方についても考える必要があるのではないでしょうか（写真：Kavalenkau Pavel／PIXTA）「日本人は休み方がヘタ」という言葉をしばしば聞きます。せっかく休みがあっても、することがわからなかったり、いろいろやりすぎてかえって疲れたり……。そろそろ夏休みの時期がやってきますが、休みを有効に、そして楽しく過ごすにはどうすればいいのでしょうか。『fika 世界一幸せな北欧の休み方・働